Histórias de Bodybuilders hardcore Por Greg Merritt Flex Traduzido e adaptado por Gabriel Ortiz Fala, ferreiros. Continuando nosso ranking dos...

18 Set 2014 in Treinos

Histórias de Bodybuilders Hardcore Por Greg Merritt Flex Traduzido e adaptado por Gabriel Ortiz Talvez você vomite. Talvez um...

15 Set 2014 in Treinos

É meus amigos ferreiros. O esporte está mesmo na moda. Está na sua maior onda, ou melhor, na crista...

13 Set 2014 in Bodybuilding, Campeonatos

Aqui não temos sempre histórias felizes, mas esta tragédia é uma inspiração e ao mesmo tempo um alerta. Kris...

in Avisos

Fala, ferreiros. Pois bem, introduzimos para vocês a incrível transformação de Bruce Randall, Mr. Universe de 1959! Para você...

9 Set 2014 in Bodybuilding

10 REGRAS UNIVERSAIS PARA CONSTRUIR MÚSCULOS!!! Existem vários truques e segredos no bodybuilding para construir músculos, mas existem coisas...

7 Set 2014 in Bodybuilding, Treinos

   Perfil do Bodybuilder Bruce randall, Mr. Universe 1959 O fisiculturista Bruce Randall é um nome pouco conhecido dentro...

5 Set 2014 in Bodybuilding

“I Know You”, de Henry Rollins . Tradução e adaptação: Gabriel Ortiz Eu sei quem é você Você era...

2 Set 2014 in Bodybuilding

Olá amigos dos ferros, traduzi e adaptei esse artigo para todos aqueles, meus amigos ou não, atletas ou não,...

26 Ago 2014 in Avisos