Você deve ser um idiota se…   1. Você grita igual uma galinha levantando um peso ridículo de menina...

1 Nov 2013 in Bodybuilding

Por Arnold Schwarzenegger Um tema frequente em todos os meus artigos sobre treinamento, está na importância da relação entre...

29 Out 2013 in Bodybuilding

por John Hansen, Mr. Olympia Natural    O número de clubes de saúde e academias na América aumentou numa...

14 Out 2013 in Bodybuilding

O que torna o campeão um campeão ?  Enquanto todo mundo sonha, o campeão levanta e transforma esse sonho...

28 Set 2013 in Bodybuilding

Frases inspiradoras para te transformar em um monstro no Ginásio De www.flexonline.com – 26 de julho , 10:10 PM...

27 Set 2013 in Bodybuilding

Conversando com Dorian Yates Por Brian D. Johnston   BDJ: Sua primeira aplicação séria ao exercício, enquanto sendo um treinamento...

23 Set 2013 in Bodybuilding, Entrevistas

 ENTREVISTA COM LEE LABRADA REALIZADA POR JOHN HANSEN (MR. NATURAL OLYMPIA) EM 29 de OUTUBRO DE 2003 Lee Labrada...

19 Set 2013 in Bodybuilding, Entrevistas

O The Dungeon (o calabouço) na Muscle Beach (praia dos músculos) era pequeno. Quase não havia espaço para caminhar...

18 Set 2013 in Bodybuilding

Artigo escrito para o site www.treinopesado.com.br TOP 10 – 1º Colocado durante meses na pesquisa realizada Comportamento dos adeptos...

17 Set 2013 in Bodybuilding